Zieh die Laufschuhe an und los gehts!
… so oder so ähnlich wird es den meisten am Anfang gegangen sein. Zum Laufen und Walken wird nicht viel Ausrüstung benötigt und eine Strecke hat jeder vor der Haustür. Doch sind wir ehrlich: alleine Laufen macht wenig Spaß, der innere Schweinehund fixiert einen schnell ans Sofa und wie läuft man eigentlich „richtig“?
Mach mit bei der LG Laacher See und profitiere von erfahrenen Betreuern bei den Lauf- und Walkingtreffs. Du bist (Wieder-)Einsteiger? Dann nimm an unserem Laufkurs teil und starte Deine persönliche Herausforderung, um einen 10km-Volkslauf zu absolvieren. Noch nicht genug? Lege das Sportabzeichen ab und halte dich ganzheitlich fit.